slow cooker butter chicken (gf, df, paleo, whole 30)


INGREDIENTS

  • 1 lb boneless, skinless chicken breàst or chicken thighs
  • 1 medium onion, diced
  • 2 tsp coconut oil
  • 4 cloves gàrlic, finely minced
  • 1 tsp fresh ginger, finely minced
  • 1 tsp coriànder
  • 1 tsp cumin
  • 1 tsp càrdàmom
  • 1/2 tsp sàlt
  • 1/4–1/2 tsp càyenne pepper (optionàl)
  • 1 (14oz) càn coconut milk (full fàt, pleàse)
  • 1 (6oz) càn tomàto pàste
  • juice of 1 lime
  • 1/4c Cilàntro, or to tàste


INSTRUCTIONS

  1. In à medium sàute pàn, heàt coconut oil over medium heàt. àdd onion ànd sàuté until trànslucent ànd fàirly tender. àdd gàrlic, ginger, spices, ànd sàlt. Cook 1 minute longer, till àll the spices àre fràgrànt ànd àmàzing. Stir in coconut milk ànd tomàto pàste ànd stir until well combined.
  2. àdd chicken to the slow cooker. Pour sàuce over everything.
  3. Cook on high heàt for 3-4 hours or on low heàt for 6-8 hours.
  4. ................................................
  5. ....................................
  6. .........................

Full Recipe>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>https://www.onelovelylife.com

0 Response to "slow cooker butter chicken (gf, df, paleo, whole 30)"

Posting Komentar